신경가소성 공부법

신경가소성 공부법에 대해 알려드리고자 합니다. 신경가소성은 간단히 말하면, 뇌는 쓸수록 발달한다는 개념인데요. 이는 뇌세포를 활용한 공부 방법이니 해당 글을 통해 반드시 알아가시기 바랍니다.

 

신경가소성 공부법

신경가소성 개념

신경가소성이란 '뇌의 신경 경로가 외부 자극과 경험 학습에 의해 구조, 기능적으로 변화하고 재직화 되는 현상입니다. 간단히 말해, 뇌는 사용할수록 발달하고, 공부할수록 뇌가 좋아진다는 개념인데요. 이를 공부에 어떻게 적용할 수 있을까요?

머리가 좋다는 것의 의미

뇌세포의 개수가 많다고 무조건 머리가 좋은 건 아닙니다. 머리가 좋다는 건 뇌세포 간의 연결과 관련이 깊은데요. 그렇다면 어떻게 하면 뇌세포의 연결을 많이 늘릴 수 있을까요?

뇌세포 간 연결을 늘리는 법

뇌세포 간 연결을 늘리려면 새로운 내용을 학습해야 합니다. 새로운 내용을 공부하면, 그 내용은 뇌세포가 아닌, '뇌세포 간 연결'에 저장되기 때문인데요. 새로운 내용을 학습하기에 가장 효과적인 수단은 '독서'입니다. 어렸을 때 독서를 많이 한 친구가 공부를 잘하는 이유도 '신경가소성'과 관련이 깊은 것이죠. 

무의미한 과목은 없다.

신경가소성에 따라 당신이 하고 있는 모든 공부는 유의미합니다. 평생 써먹을 일 없는 수학이나 과학을 공부할 때도 말이죠. 왜냐하면 이렇게 반강제적인 과목을 공부할 때도 신경가소성에 따라 당신의 뇌가 발달하고 있기 때문이죠. 

 

신경가소성의 개념과 이를 통해 당신의 뇌를 발달시키는 법에 대해 알아보았습니다. 이 글을 읽고 있는 당신의 모든 공부가 뇌를 발달시킨다는 사실을 깨닫는다면, 더 의미 있는 공부가 되지 않을까요?