분류 전체보기48 스트레스 활용한 공부법 스트레스 활용한 공부법에 대해 알려드리고자 합니다. 보통 스트레스를 해롭기만 하다고 생각하는 경우가 많은데요. 해당 글을 통해 공부 스트레스를 지혜롭게 해소하실 수 있을 것입니다. 스트레스 활용한 공부법 스트레스 해롭기만 할까? 스트레스는 해롭기만 한 존재가 아니다. 생각을 살짝만 전환하면, 스트레스는 오히려 공부에 도움이 된다. 또한, 우리에게 긍정적인 에너지를 공급해줄 수 있다. 스트레스를 활용하는 방법 스트레스를 이로운 것이라고 믿기만 해도 스트레스는 우리에게 이롭게 작용한다. 믿기 어렵겠지만 사실이다. 실험에 의하면, '시험 때 스트레스를 받지 않는 사람'보다 '스트레스를 받는데 스트레스가 이롭다고 생각하는 사람'의 결과가 더 좋았다. 스트레스를 안 좋은 것으로 인식할지, 스트레스를 이로운 것으로.. 2022. 7. 9. 공부 시간과 의지력 늘리는 법 공부 시간과 의지력 늘리는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 효과적인 공부법을 위해 알아야 하는 내용이니 반드시 필독하시기 바랍니다. 공부 시간과 의지력 늘리는 법 사람이 공부할 수 있는 시간은 정해져 있는 것으로 보입니다. 선천적인 의지력 또한 정해져 있기 때문인데요. 그렇다고 의지력이 약한 사람은 오랫동안 공부를 할 수 없는 것은 아닙니다. 의지력 또한 연습을 통해 개선될 수 있기 때문인데요. 다음의 프로세스를 통해 의지력 개선이 가능합니다. 의지력 개선 방법 1. 본인의 의지력 파악 우선은 본인의 의지력이 얼마나 되는지 파악해야 합니다. 공부에 있어서는 '본인이 하루에 얼마만큼 공부할 수 있는가'를 파악하는 작업인데요. 중요한 점은, 억지로 하는 공부하는 시간이 아닌 '진을 빼지 않고 공부할 수 있.. 2022. 7. 9. 효과적인 공부법 3가지 추천 효과적인 공부법 3가지를 알려드리고자 합니다. 해당 공부법을 적용한다면, 장기적인 성적향상에 도움이 되될 것이라 확신합니다. 효과적인 공부법 3가지 1. 하루 4회 복습 하루 4회 복습이 어떻게 가능하냐고 묻는 사람들이 많다. 하지만 다음과 같은 방법을 통해 하루 4회 복습은 충분히 가능하다. 수업 직후 쉬는 시간에, 수업 내용 5분 훑어보기 저녁 시간, 야자 시간을 활용해서 10분 훑어보기 자기 전 20분 ~ 30분 복습하기 다음 날 아침 10분 훑어보기 이 방법을 활용하면 수업 내용이 장기 기억으로 전환된다. 시험 기간에 대부분의 수업 내용을 쉽게 떠올릴 수 있는 것이다. 2. 멍 때리기 멍 때리는 것이 공부하고 무슨 상관이 있냐고? 멍 때리는 것은 시간 낭비처럼 보이지만, 효과적인 공부법에 매우 좋.. 2022. 7. 9. 최재천 교수님의 공부법 총정리 최재천 교수님의 공부법을 총정리해보도록 하겠습니다. '최재천의 공부'라는 책을 참조하여, 최재천 교수님의 공부 철학에 대해 알려드리겠습니다. 최재천 교수 공부법 시험에 대한 철학 한국 사회에서 보통은 시험을 잘 보기 위해 공부를 합니다. 어떤 방식으로든 시험만 잘 보면 장땡인 건데요. 최재천 교수님께서는 시험을 보게 하지 않고 성적을 내신다고 합니다. 중간고사와 기말고사가 없는 것이죠. 시험이 없는 대신, 학생은 한 한기 내내 계속 평가를 받는다고 합니다. 토론, 과제 등으로 말이죠. 한 학기 내내 시험인 셈이죠. '한판 승부로 겨루는 시험을 없애고, 한 학생을 여러 방면으로 평가한다'는 것이 그의 시험 철학입니다. 시간에 대한 철학 최재천 교수님께서는 '마감이 있는 일은 반드시 마감 7일 전에 끝내라'.. 2022. 6. 20. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 12 다음